Archives de catégorie : Soutien en allaitement

Les secrets du tire-lait révélés #1

Il existe différentes raisons d’utiliser un tire-lait, notamment:

  • Démarrer et/ou maintenir une production de lait lorsque l’enfant ne peut pas téter au sein ou bien qu’il ne parvient pas à téter efficacement au sein (lorsqu’il est prématuré, hospitalisé, affaibli, et plus généralement  séparé de sa mère),
  • Augmenter une production de lait insuffisante ou devenue insuffisante par rapport aux besoins du bébé, relancer une production après un sevrage,
  • Créer une banque de lait pour la reprise du travail ou des études, voire pour donner du lait à un lactarium
  • Prévoir du lait pour des absences occasionnelles ou bien en prévision d’une chirurgie programmée
  • Exprimer du lait lorsque l’on doit prendre un traitement médical réellement incompatible avec l’allaitement pour maintenir la lactation le temps nécessaire.

Le choix du modèle de tire-lait dépend ainsi de l’objectif maternel. C’est un sujet d’appels récurrents qui mérite un article à lui tout seul. Ce sujet expose au grand jour l’une des plus grandes inquiétudes des mamans à savoir : comment avoir plus de lait.

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Une petite réflexion sur le Devenir Parent (épisode 2)…

Dans notre article précédent , nous avons mené une réflexion sur le Devenir Parent centrée sur les besoins fondamentaux du bébé. Beaucoup d’entre vous ont sans doute rétorqué mentalement : « C’est bien beau, et les parents dans tout ça »? Voici donc la suite de ces réflexions.

Quand elle devient maman et au cours des trois premiers mois, la nouvelle mère est concentrée quasi corps et âme sur son bébé. C’est ce que Donald Winnicott appelait « la préoccupation maternelle primaire 1». Le papa a quant à lui un rôle tout aussi essentiel puisqu’il entoure et protège sa famille en formation. Il est important que les deux parents sachent à quoi ils peuvent être confrontés – même si on ne peut pas être préparé à tout, qu’ils se soutiennent.

Vous aurez sûrement moins d’énergie dans les premiers mois pour sortir, répondre à des invitations, inviter du monde, ou tout au moins vous n’aurez probablement pas la possibilité de récupérer de la même manière…

Que l’on allaite ou pas, un petit conseil pratique avant d’accoucher, préparez-vous des petits plats d’avance durant votre grossesse que vous mettrez au congélateur pour avoir moins de travail à l’arrivée du bébé. Dans le même esprit, si votre entourage vous demande de quoi vous avez besoin, demandez des repas tout prêts (ou de l’aide pour le ménage, la lessive).

Un autre moyen pour que les parents tissent des liens forts et sécures avec leur enfant est le massage des bébés ; un outil fantastique. Si celui-ci est fait dans le respect de ce petit être (conditions, disponibilité du bébé et des parents, température, etc.), il permet d’une part de renforcer le lien d’attachement mais aussi de favoriser la formation de la myéline des neurones ce qui permettra à l’influx nerveux de passer plus vite2 ! N’hésitez pas à apprendre à masser votre enfant. Le massage des bébés n’est pas une habitude spontanément ancrée dans notre culture française mais c’est à nous de le mettre au gout du jour et de le transmettre. Pour apprendre, vous pouvez contacter l’association internationale de massage bébé et sa filiale française l’AFMB . Je vous y encourage vivement : osez le toucher bienveillant avec votre ou vos enfants !

Passons maintenant au sujet épineux du sommeil de votre bébé ou plutôt abordons quelques éléments de réponse à cette question cruciale que l’on vous pose dès la maternité. « Est-ce qu’il fait ses nuits ? »

Il faut savoir que physiologiquement le nouveau-né n’est pas fait pour faire des nuits de douze heures. Souvent, j’aime préciser aux parents qu’une nuit pour un bébé est un intervalle de cinq à six heures entre deux réveils. Du coup ça rassure souvent les parents sur le sommeil de leur enfant même si celui-ci se réveille toutes les deux heures.

Certains bébés sont capables de faire de grosses nuits ou presque. Mais, entre nous, sachez qu’ils sont rares ou bien, comme je le dis aux parents, on ne sait pas ce qui se passe chez les autres, (laisser pleurer ou omissions volontaires de certains faits par peur de la critique).

Il peut aussi y avoir des bébés qui dorment beaucoup pour ne pas dépenser d’énergie supplémentaire. Je pense à des bébés qui ne mangeraient pas « assez » (prise de poids lente ou inexistante). Pour ce dernier cas mon premier conseil aux parents est de proposer régulièrement le sein au bébé et donc de fractionner ses nuits qui de fait sont trop longues…

Quand les nuits sont très hachées et que les parents n’en peuvent plus, je leur conseille souvent d’adapter leur lit en observant des règles de sécurité élémentaires pour pouvoir faire du cododo même s’ils n’étaient pas favorables à cette pratique au départ. J’insiste sur le caractère temporaire de la solution. Car si jamais les parents s’endorment d’épuisement, il est de toute évidence préférable que la sécurité optimale ait été prévue pour un sommeil plus serein de toute la famille. Je rappelle que l’UNICEF recommande le cododo et en explique très bien les critères de sécurité. Et ce n’est pas que pour les autres… Cela peut prendre la forme d’un matelas ou d’un lit d’appoint dans la chambre du bébé.

De plus il est important au cours des premières semaines que la maman se repose dans la journée, qu’elle s’accorde des petites siestes, qu’elle se couche assez vite le soir si bébé dort, etc. pour récupérer de l’accouchement, et également pour compenser les nuits entrecoupées.

Petit à petit le couple reprendra ses marques et la vie familiale va trouver son nouvel équilibre. Un équilibre à trois avec toujours et pour plusieurs années la responsabilité de veiller sur votre bébé.

Au fur et à mesure vous équilibrerez vos différentes fonctions d’homme et de femme, d’amoureux – amoureuse, et vos fonctions parentales…

Puis si vous faites le choix d’avoir un autre petit, vous aurez encore cette tâche de rééquilibrer votre famille, mais vous saurez un peu plus à quoi vous attendre !!

Avoir un enfant est un cadeau de la vie et souvent nous permet de découvrir tout un tas de choses sur nous-même. Faites-vous confiance, rechercher de l’aide là où vous aurez des oreilles attentives et empathiques. N’en dites pas trop aux mauvaises langues. Et même si cela peut parfois être pesant, rappelez-vous que vous êtes la figure d’attachement de votre enfant (sa référence)…

1. D. Winnicott, « Le passage de la dépendance à l’indépendance dans le développement de l’individu », dans Processus de maturation chez l’enfant, op. cit. p. 45.

2.Field T., Preterm infant massage therapy studies: an American approach ». Semin Neonatol. 2002; 7(6):487-94

 

Suggestions de lectures pour en savoir plus

Entre parent et enfant, Haim Ginott, L’atelier des Parents (2013)

Grandir avec ses enfants, Nicole Prieur, l’atelier des parents (2014)

Clémence Gricourt, consultante en lactation IBCLC, instructrice en massage bébé AFMB/IAIM, monitrice en portage AFPB et animatrice d’ateliers de communication parent-enfant.

Une petite réflexion sur le Devenir Parent ….

Dans mon travail de consultante en lactation IBCLC, je rencontre des parents qui ont des visions stéréotypées de ce que va être la vie avec leur bébé ou bien qui n’ont pas forcément réfléchi aux changements de vie que ce petit être allait leur amener. Ils se sentent plus ou moins perdus en fonction des conseils ou de la préparation qu’ils ont reçus. Quand on a passé plusieurs années seul ou en couple, que l’on était plutôt libre de ses faits et gestes, de ses envies, la responsabilité d’un petit être n’est pas toujours facile à appréhender.

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L’importance de se préparer à allaiter son futur bébé

Lorsqu’une femme est enceinte, toute son attention va se porter sur son futur bébé, elle suivra bien les conseils de son médecin ou de sa sage-femme pour qu’il se développe et naisse en bonne santé. Elle va essayer notamment de manger sainement, ne pas fumer, ne pas boire d’alcool, éviter le stress, faire un peu d’exercice, se relaxer… Elle va également s’informer sur l’accouchement afin de se préparer mentalement et physiquement à accueillir son nouveau-né dans les meilleures conditions possibles. Son choix en toute connaissance de cause va se porter sur le lieu de naissance (hôpital public, clinique privée, domicile, maison de naissance..), et sur le mode d’accouchement (naturel, dans l’eau, assisté avec péridurale, césarienne programmée) adaptés à sa situation et à ses préférences.

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Une maman déterminée à allaiter malgré les difficultés

Voici le témoignage bouleversant d’une maman qui nous a écrit son histoire spontanément lors du retour de son tire-lait. Une fois de plus, ce qui ressort, c’est l’importance du soutien, autant des professionnels que de l’entourage, car l’allaitement, c’est comme la vie, ce n’est pas toujours simple… Même si un premier allaitement s’est très bien passé, les suivants peuvent être difficiles, et il faut alors trouver la bonne personne pour nous aider. Mais que de joie ensuite, lorsque les obstacles sont passés. Joie d’avoir réussi ensemble, et santé pour le bébé, car souvent, plus il y a de problèmes, plus le bébé a besoin d’être allaité. Et pour la femme, c’est une étape importante dans sa vie à elle : elle a grandi et mûri au cours de ces difficultés, elle s’est construite et a affirmé sa personnalité.

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Découverte d’une grossesse pendant l’allaitement

Gabin (°) avait trois ans quand Tatiana (°) a su qu’elle était à nouveau enceinte. Il tétait toujours à la demande, tétées nutritives ou tétées-câlins qui permettaient par exemple de supporter les petits bobos du quotidiens.

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Un exemple en matière d’allaitement : la Suède

Comme je vous l’avais promis, voici un témoignage édifiant qui tend à montrer que le contexte est déterminant en allaitement.

Côté Suède…

Julie (°) quitte la France pour deux ans en 2009, alors qu’elle est enceinte de deux mois. Son mari part en mission en Suède, où elle a également trouvé du travail. Après la naissance, Julie allaite son bébé pendant six mois exclusivement, puis elle reprend son travail en allaitant partiellement. Lorsqu’elle rentre en France en 2011, le petit est encore allaité deux à trois fois par jour. Enceinte de nouveau, Julie interrompt en douceur l’allaitement, mais pas pour longtemps se dit-elle, toute pressée qu’elle est de revivre cette aventure qu’elle a tant aimée. Hélas pour elle, une toute autre réalité l’attend.

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Relactation : suite de l’histoire!

Voici deux mois et demi maintenant que j’accompagne Fanny(°) et Simon(°), dont je vous ai parlé dans l’article sur les inconvénients de la prise de pilule pendant l’allaitement . La lactation de cette maman avait énormément diminué suite à cette prise médicamenteuse et la production de lait recommençait tout doucement à se rétablir, il y a un mois. Mais la situation était bien précaire… Voyons ensemble comment elle a évolué.

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Les inconvénients de la pilule face à l’allaitement

Fanny (°) m’a contactée il y a un mois maintenant. Son bébé Simon (°) avait trois mois à ce moment- là. Elle souhaitait reprendre l’allaitement interrompu quelques semaines plus tôt et voulait savoir si cela était possible.

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Pourquoi l’allaitement n’est-il pas plus soutenu par l’Etat?

Nous en parlons souvent sur ce blog, l’allaitement participe à la préservation de la santé de l’enfant et de sa mère. Alors, si l’allaitement peut éviter des maladies, et donc des coûts pour la société, je me suis longtemps (et naïvement) demandé pourquoi le soutien à l’allaitement ne faisait pas partie des priorités nationales.

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Allaiter n’est pas souffrir!

J’ai accompagné une maman qui allaitait son bébé depuis un an, et souhaitait arrêter l’allaitement pour pouvoir partir une semaine en formation. Alors que je lui donnais des conseils pour sevrer en douceur, elle me dit :

« Au fait, combien de temps les crevasses vont mettre pour cicatriser? »

– Ah? Vous avez des crevasses? »

– Oh oui, depuis longtemps!

– Longtemps, c’est à dire?

– Depuis la naissance, quoi!

– Vous avez des crevasses depuis un an??

– Oui, pourquoi?

– Et vous avez mal?

– Ah oui, j’ai mal!

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L’allaitement, une histoire de confiance

Il y a peu, une toute jeune maman m’appelle. Son bébé a une semaine, la veille elle a décidé d’arrêter l’allaitement et elle n’arrive pas à gérer l’engorgement .

S’ensuit un dialogue malheureusement trop fréquent :

-“Pouvez vous me dire pourquoi vous avez cessé d’allaiter?

-La prise de poids n’était pas terrible, et puis…

-et puis?

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Une nouvelle vidéo sur l’allaitement!

Il n'existait pas vraiment, alors après avoir attendu que quelqu’un veuille bien le faire, je me suis prise au jeu et finalement je l’ai réalisé!

Quoi donc? Eh bien, un film à la fois pédagogique et agréable sur l'allaitement pour les futurs parents!

Un outil sympa pour les professionnels accompagnant les couples qui se posent la question d’allaiter. Je trouve que quand on devient parents pour la première fois, on n'est absolument pas conscients des torrents de bouleversements qui vont submerger notre vie en quelques secondes. Vraiment pas préparés aux sollicitations incessantes dont nous allons être l'objet, nous qui n'avions eu pour l'instant qu'à nous occuper de notre petite vie. Il est difficile avant d’y être confronté d’imaginer ce don de soi permanent qu'implique l'arrivée d'un bébé. De tout cela, on nous a somme toute assez peu parlé.

 

La mise en route de l'allaitement et son accomplissement sont un des nombreux défis à relever.

 

« L'aventure de l'allaitement » est un film pédagogique de 20 minutes qui vient d'être réalisé par Grandir Nature avec une équipe de professionnels. Il aborde avec fraîcheur et humour, sous forme de théâtre filmé, quelques situations liées à l'allaitement dans la vie de deux jeunes parents. Le but est d'amener à réfléchir à ces situations, de susciter le dialogue avec l'entourage ou les professionnels de santé, et également d'anticiper certains problèmes.

 

Certaines sages-femmes et associations proposent déjà de visionner ce DVD comme support de discussion lors d’ateliers ou de séances de préparation à la naissance. Renseignez-vous auprès d'elles ou de Grandir Nature! Faites leur connaître cet outil si elles n'en ont pas entendu parler.

 

Pour lancer le film, j'ai le plaisir de l'offrir aux 50 premières personnes qui m'en feront la demande en m'écrivant à valerie@grandir-nature.com

 

Vous pouvez voir de courts extraits de cette vidéo sur la chaine allaitement youtube de grandir nature :

la montée de lait

les crevasses

l'importance du soutien en allaitement

les problèmes de prise de poids du bébé

 

 

Allaitement : osez demander de l’aide !

Les femmes qui sont en situation difficile par rapport à  leur allaitement ont presque toujours besoin d’un suivi rapproché. C’est pourquoi, après les premiers conseils, je leur demande toujours de me rappeler pour faire le point régulièrement. Je préfère que ce soit elles qui rappellent car ainsi elles le font au moment qui les arrange, quand leur bébé dort. Je rappelle celles qui ne le font pas, surtout quand l’allaitement est mal en point. Et bien souvent elles me disent : « Je n’ai pas osé vous rappeler parce que je suis nulle, je n’y arrive pas » ou « La situation a encore empiré, alors je n’osais pas ».

 

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Accompagner un allaitement

Suite à l’initiative "Pour le droit au soutien à l'allaitement maternel" que j’ai relayée dans mon précédent billet, je me suis demandé si chacun avait la même définition de ce qu’est ou ce que devrait être un soutien à l’allaitement. C'est pourquoi je souhaiterais aujourd’hui vous faire partager ma vision de ce qu'est l’accompagnement d’un allaitement.

 

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Pour le droit au soutien à l’allaitement maternel

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Aujourd’hui, je souhaite relayer l’action d’un groupe de parents et de professionnels de santé baptisé : « Pour le droit au soutien à l’allaitement maternel », qui ont écrit une lettre ouverte au ministère.

Bien qu’appartenant pour la plupart à des associations de soutien à la parentalité, ces parents se revendiquent simples citoyens souhaitant faire changer leur société. Et ils ont raison de vouloir faire bouger les choses car dans notre cas, si on attend de nos hommes politiques un changement à ce sujet, il faudra être très, très patient. Le combat de ces parents rejoint le mien : permettre à une femme qui a choisi d’allaiter de le faire dans les meilleures conditions.

La situation de l’accompagnement à l’allaitement en France* est préoccupante,

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Y croire! Et puis le faire

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L'histoire qui suit est racontée avec l'accord de l'intéressée.


Il y a deux semaines, une maman m'a appelée parce que son allaitement était dans une situation désespérée. En général, ce genre d'appel tombe le vendredi à 18 heures. C'est toujours un moment d'angoisse pour les mamans et de gros stress pour moi car s'il y a urgence, c'est difficile de trouver quelqu'un de compétent en allaitement pour une consultation. Et là, ça n'a pas loupé.
 

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