Tous les articles par Valérie Fuchs

la position ” à califourchon”

Pour ce dernier point du panorama sur les positions d’allaitement, en voici une que beaucoup d’entre vous pratiquent spontanément sans le savoir lors de l’allaitement d’un bébé qui a grandit ou d’un bambin. En revanche, elle est très rarement proposée au démarrage de l’allaitement … et pourtant elle est capable de rendre bien des services et mérite donc d’être connue et reconnue ! Alors allons-y : la position « à califourchon » comme son nom l’indique, consiste à placer bébé sur votre cuisse avec ses jambes de part et d’autre.

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La position en ballon de rugby

Notre panorama des positions d’allaitement se complète, aujourd’hui nous évoquons une position que beaucoup connaissent et utilisent comme une position permettant d’éviter les douleurs au démarrage de l’allaitement : la position en ballon de rugby. Et pourtant certaines mères la détestent ou ne parviennent pas à la faire.
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La position la plus courante : la madone

Les précédents billets ont exploré les positions allongée et semi-inclinée en arrière ou « décontractée » (Biological Nurturing® ou Laidback Breastfeeding Position). Malgré les nombreux atouts qu’elles offrent, et particulièrement au démarrage de l’allaitement, ce ne sont pas toujours les positions d’allaitement les plus spontanément pratiquées. Celle qui est citée en tête si l’on demande « comment mettriez-vous un bébé au sein ? » demeure la « madone ». Dans cette position, le bébé repose sur votre avant-bras, bras gauche lorsque bébé tète le sein à gauche, bras droit lorsqu’il tète le sein droit. C’est celle que l’on utilise le plus pour représenter une mère allaitante et son bébé.

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Les positions d’allaitement : la madone inversée

Vous pensiez vous installer en madone, intentionnellement ou par réflexe comme nous l’avons vu dans le précédent billet, mais certaines difficultés surviennent et vous interpellent. Ou bien, vous avez adopté la position de la madone dès le départ et vous êtes confrontée à des problèmes. Vous entendez qu’une bonne position est cruciale pour un bon démarrage de l’allaitement, mais vous ne parvenez pas à vous installer autrement pour trouver une solution. Nous vous proposons de découvrir la position de la « madone inversée » qui est un peu la petite soeur de la madone, sans les inconvénients majeurs de celle-ci sur la prise du sein !

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Une position pour le repos

Vous voulez vous reposer ? C’est bien naturel. Tout le monde a besoin de se reposer. Alors, après une grossesse, un accouchement et en s’occupant d’un ou plusieurs bébés 24h/24 et 7 j/7, ça tombe encore plus sous le sens.

Mais votre bébé tète, bien sûr, fréquemment. Il requiert votre attention durant ce temps au cours duquel vous vous devez d’être alerte et par la force des choses, vous ne vous reposez pas.

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La position transat

Bravo d’avoir patienté et pris le temps de vous plier aux quelques exercices proposés dans les précédents billets !

Vous avez sûrement remarqué que certaines positions vous permettent de ne pas avoir besoin de vos bras pour maintenir la serviette qui fait office de bébé « plaquée » contre vous, alors que d’autres vous obligent au contraire à les utiliser activement.

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Votre bébé aussi s’installe confortablement pour téter

Vous avez lu notre précédent billet et vous êtes bien exercée ? Bravo à vous !

Aujourd’hui, nous allons parler un peu du nouveau-né. Nous allons voir comment il s’investit pleinement à la recherche d’une position confortable pour téter.

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Point de vue d’un papa sur l’allaitement

Avant sa naissance, nous savions déjà que notre fille serait allaitée parce qu’il nous semblait que c’était la meilleure nourriture qu’elle pouvait recevoir. Je ne m’attendais évidemment pas à la montagne de petits et grands défis auxquels nous allions être exposés. C’est fou comme la société enjolive le fait de devenir parent. Je comprends que certains couples explosent en plein vol. Si vous voulez mon avis, on pourrait comparer l’arrivée d’un enfant à un tremblement de terre. Mais on arrive à reconstruire les fondations petit à petit.

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Acides gras essentiels, grossesse et allaitement

On sait qu’une alimentation adéquate pendant la grossesse et l’allaitement est importante pour la santé de la mère et de son enfant. Les résultats d’une enquête nationale menée en France en 2015 suggèrent  que les femmes allaitantes pourraient être à risque de déficit en raison d’inadéquations des apports alimentaires et nutritionnels.

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