Archives de catégorie : S’organiser

Allaitement : aller à l’essentiel

Sabrina(°), bébé hurlant à l’appui, appelle parce que son bébé d’un mois n’a pas pris un gramme en quinze jours. Nous faisons le point sur la fréquence des tétées.

” Il tète quatre fois par jour, il dort beaucoup”, m’annonce Sabrina. Et la durée des tétées? “Moins de dix minutes, il s’endort très vite”.

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Quelques conseils pour l’introduction du biberon lors de la reprise du travail

La reprise du travail approche et vous commencez à angoisser… Nous avons déjà parlé de cette période délicate sur ce blog, mais puisque vous vous posez toujours autant de questions, voici quelques compléments. Tout d’abord, gardez le cap : quel que soit le mode de garde, continuez de faire confiance à votre enfant!

Expliquez bien votre projet d’allaitement à la personne qui veillera sur votre bébé dès les premiers contacts (inscription, période d’adaptation…). Une coopération étroite entre les parents et la personne qui garde le bébé facilitera l’adaptation et la poursuite de l’allaitement. N’hésitez pas à lui faire un petit papier récapitulatif avec toutes les informations sur la conservation et l’utilisation du lait maternel que vous aurez glanées.

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A l’aide, l’allaitement m’épuise!!

Voici quelques conseils pour les mères qui se disent : « Je n’en peux plus, mon bébé est accroché au sein, il tète tout le temps, je n’arrive pas à me reposer. Le ménage? N’en parlons pas! En plus, je ressemble à un fantôme! Mais qu’est ce que je peux faire? A quel moment dormir? »

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S’oxygéner pendant l’allaitement

Léa(°), jeune maman d’un bébé de trois mois, m’appelle :

– J’allaite exclusivement, mais j’ai de moins en moins de lait, et pourtant tout allait bien jusqu’à la semaine dernière…

-Vous avez repris le travail?

– Non, je suis en congé parental.

Et voilà une situation typique. J’imagine déjà à peu près ce qu’elle va me dire.

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Allaitement et Ramadan

Avec le début du Ramadan dans quelques jours, la question d'actualité est : que faire quand on allaite et que notre foi nous propose une période de restriction calorique?

N'étant ni prêtre, ni imam, ni pasteur, je ne me risquerai pas à répondre sur le Carême ou le Ramadan.

Mais il se trouve que je connais les restrictions caloriques et les périodes de jeûne, car je les pratique moi-même depuis plusieurs années pour entretenir ma bonne santé (avec succès je précise!).

 

Je peux donc orienter la réflexion des mères allaitantes qui se posent des questions sur ce sujet de la privation alimentaire temporaire.

 

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Bébé a faim…. et moi aussi!

Dans les premières semaines, les jeunes mères qui ont des bébés très demandeurs, dormant peu, passant beaucoup de temps au sein, peuvent être littéralement débordées.


Pour peu qu'il y ait d'autres enfants, on peut vite perdre pied et se retrouver dans la situation critique de n'être plus capable répondre à ses propres besoins primaires. Prendre une douche quand on en a envie devient un rêve irréalisable, aller faire pipi se planifie sur plusieurs heures, et dormir lorsqu'on a sommeil n'est même plus du domaine du possible. Sur quelques jours, cette expérience est franchement déplaisante, mais si elle dure plus longtemps, un important stress s'installe, qui rejaillira fatalement sur la relation à l'enfant mais aussi les autres relations.

 

Or, s'organiser un peu facilite grandement les choses. Voyons un petit exemple…

 

 

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